He preparado con muchísima ilusión y trabajo una serie de propuestas para que consigas un cuerpo y una mente más sanas que te permitan lograr tus objetivos.

Cada una de mis propuestas están diseñadas para que obtengas respuestas de manera práctica e individualizada y por eso funcionan.

Dime, ¿qué es lo que sientes que necesitas en este momento?

Asesoramiento personalizado CREA TU VIDA SANA

Integra la alimentación y el estilo de vida que TÚ necesitas para recuperar el bienestar de tu cuerpo y mente.

Te acompaño con mi Método Enraíza, un acompañamiento a tu medida, con el que diseñaremos tu Plan de Acción enfocado a lograr los resultados que estás buscando.

Programa grupal ENRAÍZA EN CUERPO Y MENTE

Consigue adoptar los hábitos de alimentación y estilo de vida que necesitas según tu naturaleza individual y aprende a valorarte para disfrutar de la vida que deseas para ti.

Acompaño a 6 personas (como máximo) con mi Método Enraíza, para que conozcas y apliques la alimentación ayurvédica que necesitas, integres los hábitos que te favorecen, mejores tu vitalidad, consigas motivación y autoestima y des el paso a vivir la vida que deseas en cuerpo y mente.

Programa grupal ENRAÍZA EN CUERPO Y MENTE

Consigue adoptar los hábitos de alimentación y estilo de vida que necesitas según tu naturaleza individual y aprende a valorarte para disfrutar de la vida que deseas para ti.

Acompaño a 6 personas (como máximo) con mi Método Enraíza, para que conozcas y apliques la alimentación ayurvédica que necesitas, integres los hábitos que te favorecen, mejores tu vitalidad, consigas motivación y autoestima y des el paso a vivir la vida que deseas en cuerpo y mente.

Curso:
VENCER LA ANSIEDAD POR COMER

Este curso va más allá que cualquier curso teórico. Obtendrás ejercicios prácticos y herramientas que te ayudarán a superar el comer por ansiedad.

Si sufres de ansiedad por comer este curso es el primer paso para crear hábitos alimenticios saludables y mantener así tu cuerpo en equilibrio.

Ebook:
RECETARIO AYURVÉDICO VEGETARIANO

¡Más de 100 recetas ayurvédicas para adaptar a tu dosha dominante! Si no sabes como comenzar a aplicar una alimentación según la ciencia Ayurvédica, ya no tienes excusas.

Incluye consejos y menús estacionales para cada dosha.

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Si no sabes como comenzar a aplicar una alimentación según la ciencia Ayurvédica, ya no tienes excusas.

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