Estoy aquí para hacer que disfrutes de la vida que sueñas gracias a una nueva relación con la comida y contigo misma.

Hola,

Soy Concha Alba terapeuta de vida sana y ayurveda, medicina tradicional de la India, por si no sabes de qué se trata.

Consulta ayurveda en qué consiste

Para muchos una alimentación sana y duradera es un reto inalcanzable, para mi es un aprendizaje más sobre uno mismo y la herramienta más eficaz para lograr tus objetivos en la vida.

Mi deseo es hacer de esta web un terreno fértil en el que podrás enraizar tus nuevos hábitos de alimentación sana.

He preparado para ti un espacio único para sanar tu cuerpo y tu vida a través de la alimentación y el estilo de vida.

Quiero que consigas una vida libre de ansiedad por la comida, de digestiones difíciles y de kilos de más. Mi deseo es que disfrutes del cuerpo y de la paz mental que te mereces para alcanzar tus aspiraciones en la vida.

¿Estás lista para enraizar con tu alimentación sana?

Voy a ayudarte a conseguir un cambio de alimentación y estilo de vida gracias al método Enraíza que une la naturaleza, la medicina tradicional de la India (Ayurveda) y la psicoalimentación.

Conseguirás no solo un cambio de alimentación que mejorará tu cuerpo y tu mente, sino que vas a conectar con tu propio potencial, mejorarás tu autoestima y te sentirás capaz de crear la vida que deseas para ti.

La solución a tus problemas en relación con la comida pasa por crear unos hábitos de alimentación adecuados para ti y tus circunstancias y mantenerlos en el tiempo.

La verdadera solución requiere un cambio integral que comienza por conocer la raíz de tu problema, y abordarlo desde tu totalidad.

Mi método Enraíza te permitirá conectar contigo misma y con la naturaleza para iniciar una nueva alimentación adecuada para ti, mantenerla en el tiempo y poder comenzar una nueva vida libre de ansiedad por la comida, disfrutando de tu peso ideal y de las digestiones que te aportarán verdadera vitalidad.

Te darás cuenta de que no sólo cambiarás tu alimentación si no que cambiará tu forma de ver la vida y de vivirla.

Solo conectando con tu individualidad podrás saber la alimentación que necesitas para tu equilibrio, y ¿sabes quién será tu gran aliada para conseguirlo? La naturaleza.

Si buscas un cambio de alimentación real, duradero y personalizado, estás en el lugar acertado.

 

Voy a ayudarte a conseguir un cambio de alimentación y estilo de vida gracias al método Enraíza que une la naturaleza, la medicina tradicional de la India (Ayurveda) y la psicoalimentación.

Conseguirás no solo un cambio de alimentación que mejorará tu cuerpo y tu mente, sino que vas a conectar con tu propio potencial, mejorarás tu autoestima y te sentirás capaz de crear la vida que deseas para ti.

La solución a tus problemas en relación con la comida pasa por crear unos hábitos de alimentación adecuados para ti y tus circunstancias y mantenerlos en el tiempo.

La verdadera solución requiere un cambio integral que comienza por conocer la raíz de tu problema, y abordarlo desde tu totalidad.

Mi método Enraíza te permitirá conectar contigo misma y con la naturaleza para iniciar una nueva alimentación adecuada para ti, mantenerla en el tiempo y poder comenzar una nueva vida libre de ansiedad por la comida, disfrutando de tu peso ideal y de las digestiones que te aportarán verdadera vitalidad.

Te darás cuenta de que no sólo cambiarás tu alimentación si no que cambiará tu forma de ver la vida y de vivirla.

Solo conectando con tu individualidad podrás saber la alimentación que necesitas para tu equilibrio, y ¿sabes quién será tu gran aliada para conseguirlo? La naturaleza.

Si buscas un cambio de alimentación real, duradero y personalizado, estás en el lugar acertado.


8 de cada 10 personas que hacen dieta fracasan. También
8 de cada 10 personas afirman no estar contentos con su cuerpo.  ¿Cómo puede afectarte esto?:

• En tu bienestar y salud (el 82,8 %).
• En tu forma de vestir (el 85 %).
• En tu equilibrio emocional (78 %).
• En tu vida sexual (58 %).
• En la búsqueda de trabajo (65,4 %).

7 de esas 10 personas ya habían iniciado una dieta previamente.

Cosas que me gustaría que supieras de mi

Me encanta practicar yoga, el deporte, bailar y viajar. 

Disfruto aprendiendo, y es por eso que siempre seré una eterna estudiante.

Como amante de la naturaleza me considero ciudadana de la Madre Tierra, aunque mi acento delata mis orígenes andaluces.

Mi pasión por cuidar la naturaleza me llevó a ser veterinaria. Hoy me doy cuenta de que somos las personas las que necesitamos dejar que la naturaleza nos cuide.

Mi experiencia personal de salud me llevó a descubrir y a enamorarme del Ayurveda, desde entonces todo tiene sentido.

 

¡Quiero darte la bienvenida a este espacio!

Me encantará que nos conozcamos mejor.

Y para animarte a que comiences un nuevo camino de autocuidado y enraizamiento con una nueva alimentación, quiero ofrecerte un regalo de bienvenida:

Mi guía de 12 claves para empezar a cuidarte.

Si estás dispuesta a olvidarte de las dietas y apuestas por crear una nueva relación más sana con la comida y contigo misma este es tu camino definitivo hacia tu nueva vida.