Te ayudo a construir un cuerpo sano y una mente feliz para transformar tu vida.

Descubre tu tipo de constitución ayurvédica

y mejora tus hábitos de alimentación y de vida para siempre.


CADA DÍA CONSTRUYES TU SALUD O TU ENFERMEDAD

Construir y disfrutar de una buena salud es posible trabajando los tres pilares del bienestar:

Alimentación

Estilo de vida

Mentalidad

Si quieres construir tu bienestar puedo ayudarte gracias a mi Método Enraíza basado en Ayurveda, Neurociencia y Conexión con la naturaleza.

MANIFIESTO ENRAÍZA, VALORES Y PROPÓSITOS


¿QUÉ PUEDO HACER POR TI?

Consultas y otros servicios para recuperar el bienestar de tu cuerpo y mente, basados en mi método Enraíza.

Encuentra el curso o taller que necesitas en este momento para mejorar tu salud a nivel de cuerpo y mente.

Conferencias, talleres y programas de asesoramiento  para empresas que apuestan por el bienestar y potencial de sus empleados.

¡Recetario Digital!

«Recetario Ayurvédico Vegetariano», el recetario que te cambiará la vida.

  • Más de 100 recetas adecuadas según tu tipo de constitución ayurvédica.
  • Recomendaciones para cada constitución (dosha).
  • Principios básicos de alimentación ayurvédica.

Nunca había sido tan fácil aplicar el Ayurveda en tu cocina.

IMG_20220810_163314

Hola, mi nombre es Concha Alba, mi misión es ayudarte a transformar tu vida creando hábitos de alimentación sanos, un estilo de vida adecuado y una mentalidad imparables para que descubras tu máximo potencial.

Quiero que recuperes tu bienestar físico y emocional, que identifiques las causas de tus desequilibrios y desde ahí trabajes los problemas que la medicina convencional no termina de subsanar.

Gracias a mi método Enraíza que une la naturaleza, la medicina tradicional de la India (ayurveda) y la neurociencia, disfrutarás cada vez que te sientes a comer, transformarás tu cuerpo en un cuerpo sano y vivirás en mejor relación contigo.

SUSCRÍBETE A MI WELLNEWS

En mi wellnews semanal encontrarás consejos de alimentación ayurvéda, estilo de vida y mentalidad. Para que nada te frene en tu camino de bienestar.

Únete a mi comunidad.

Recibirás emails con noticias, novedades y recursos. Solo envío información relevante para ti.

WellNews newsletter Concha Alba

SUSCRÍBETE A LA NEWSLETTER

En mi newsletter mensual encontrarás consejos de alimentación y estilo de vida, para despertar tu potencial de equilibrio en cuerpo y mente. Podrás mantener a largo plazo hábitos para bajar de peso, eliminar la ansiedad por la comida, mejorar tus digestiones y descubrir tu propósito vital

¿Quieres comenzar a enraizar y cuidarte en cuerpo y mente como te mereces? Únete a mi comunidad.

Recibirás emails con noticias, novedades y recursos. Solo envío información relevante para ti.

COLABORACIONES Y MEDIOS

Copyright © 2024 Concha Alba - Todos los derechos reservados
Abrir chat
1
Hola, ¿En qué puedo ayudarte?
Hola,
¿Necesitas resolver alguna duda?