Te ayudo a construir un cuerpo sano y una mente feliz para transformar tu vida.
Descubre tu tipo de constitución ayurvédica
y mejora tus hábitos de alimentación y de vida para siempre.
CADA DÍA CONSTRUYES TU SALUD O TU ENFERMEDAD
Construir y disfrutar de una buena salud es posible trabajando los tres pilares del bienestar:
- Alimentación.
- Estilo de vida.
- Mentalidad.
Si quieres construir tu bienestar puedo ayudarte gracias a mi Método Enraíza basado en Ayurveda, Neurociencia y Conexión con la naturaleza.
¿QUÉ PUEDO HACER POR TI?
Consultas y otros servicios para recuperar el bienestar de tu cuerpo y mente, basados en mi método Enraíza.
Encuentra el curso o taller que necesitas en este momento para mejorar tu salud a nivel de cuerpo y mente.
Conferencias, talleres y programas de asesoramiento para empresas que apuestan por el bienestar y potencial de sus empleados.
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- Más de 100 recetas adecuadas según tu tipo de constitución ayurvédica.
- Recomendaciones para cada constitución (dosha).
- Principios básicos de alimentación ayurvédica.
Nunca había sido tan fácil aplicar el Ayurveda en tu cocina.
Hola, mi nombre es Concha Alba, mi misión es ayudarte a transformar tu vida creando hábitos de alimentación, estilo de vida y una mentalidad imparables para que vivas desde tu máximo potencial.
Quiero que elimines tu ansiedad por comer, que recuperes tu peso ideal y te olvides de los problemas digestivos.
Gracias a mi método Enraíza que une la naturaleza, la medicina tradicional de la India (ayurveda) y la neurociencia, disfrutarás cada vez que te sientes a comer, transformarás tu cuerpo en un cuerpo sano y vivirás en mejor relación contigo.
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