Te ayudo a construir un cuerpo sano y una mente feliz para transformar tu vida.

Descubre tu tipo de constitución ayurvédica

y mejora tus hábitos de alimentación y de vida para siempre.


CADA DÍA CONSTRUYES TU SALUD O TU ENFERMEDAD

Construir y disfrutar de una buena salud es posible trabajando los tres pilares del bienestar:

  1. Alimentación.
  2. Estilo de vida.
  3. Mentalidad.

Si quieres construir tu bienestar puedo ayudarte gracias a mi Método Enraíza basado en Ayurveda, Neurociencia y Conexión con la naturaleza.


¿QUÉ PUEDO HACER POR TI?

Consultas y otros servicios para recuperar el bienestar de tu cuerpo y mente, basados en mi método Enraíza.

Encuentra el curso o taller que necesitas en este momento para mejorar tu salud a nivel de cuerpo y mente.

Conferencias, talleres y programas de asesoramiento  para empresas que apuestan por el bienestar y potencial de sus empleados.

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  • Más de 100 recetas adecuadas según tu tipo de constitución ayurvédica.
  • Recomendaciones para cada constitución (dosha).
  • Principios básicos de alimentación ayurvédica.

Nunca había sido tan fácil aplicar el Ayurveda en tu cocina.

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Hola, mi nombre es Concha Alba, mi misión es ayudarte a transformar tu vida creando hábitos de alimentación, estilo de vida y una mentalidad imparables para que vivas desde tu máximo potencial.

Quiero que elimines tu ansiedad por comer, que recuperes tu peso ideal y te olvides de los problemas digestivos.

Gracias a mi método Enraíza que une la naturaleza, la medicina tradicional de la India (ayurveda) y la neurociencia, disfrutarás cada vez que te sientes a comer, transformarás tu cuerpo en un cuerpo sano y vivirás en mejor relación contigo.

 

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