Te ayudo a construir un cuerpo sano y una mente feliz para transformar tu vida.
y mejora tus hábitos de alimentación y de vida para siempre.
«Recetario Ayurvédico Vegetariano», el recetario que te cambiará la vida.
Nunca había sido tan fácil aplicar el Ayurveda en tu cocina.
Construir y disfrutar de una buena salud es posible trabajando los tres pilares del bienestar:
Consultas y otros servicios para recuperar el bienestar de tu cuerpo y mente, basados en mi método Enraíza.
Encuentra el curso o taller que necesitas en este momento para mejorar tu salud a nivel de cuerpo y mente.
Conferencias, talleres y programas de asesoramiento para empresas que apuestan por el bienestar y potencial de sus empleados.
Hola, mi nombre es Concha Alba, mi misión es ayudarte a transformar tu vida creando hábitos de alimentación sanos, un estilo de vida adecuado y una mentalidad imparables para que descubras tu máximo potencial.
Quiero que recuperes tu bienestar físico y emocional, que identifiques las causas de tus desequilibrios y desde ahí trabajes los problemas que la medicina convencional no termina de subsanar.
Gracias a mi método Enraíza que une la naturaleza, la medicina tradicional de la India (ayurveda) y la neurociencia, disfrutarás cada vez que te sientes a comer, transformarás tu cuerpo en un cuerpo sano y vivirás en mejor relación contigo.
En mi wellnews semanal encontrarás consejos de alimentación ayurvéda, estilo de vida y mentalidad. Para que nada te frene en tu camino de bienestar.
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En mi newsletter mensual encontrarás consejos de alimentación y estilo de vida, para despertar tu potencial de equilibrio en cuerpo y mente. Podrás mantener a largo plazo hábitos para bajar de peso, eliminar la ansiedad por la comida, mejorar tus digestiones y descubrir tu propósito vital
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