Crea hábitos de alimentación y de vida saludables que transformen tu vida.
¿Necesitas un cambio de alimentación y estilo de vida?
Descárgate mi guía y descubre las 12 claves para cuidarte como te mereces.
CUÉNTAME:
¿Comes con tal ansiedad que sientes que has perdido el control con la comida, no puedes pasar sin darte atracones aunque intentes dejarlo continuamente?
¿Te preocupa tu salud, no sabes lo que necesitas comer para estar en tu peso ideal, con energía y en paz mental a pesar de que tu despensa esté llena de productos ecológicos?
¿Sufres de hinchazón, digestiones difíciles, colon irritable, falta de vitalidad que te impide conseguir tus metas y disfrutar de la vida?
Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, ¡enhorabuena! Si enhorabuena, porque has encontrado el lugar perfecto para tu solución definitiva.
¿QUÉ PUEDO HACER POR TI?
Recupera el bienestar de tu cuerpo y mente con el programa Crea Tu Vida Sana basado en mi método Enraíza, un asesoramiento a tu medida para conseguir tus propios objetivos de vida sana.
¡Ya puedes comenzar a cuidarte! Accede a todos los recursos gratuitos que he preparado para ti.
Hola, mi nombre es Concha Alba, mi misión es ayudarte a transformar tu vida creando hábitos de alimentación y de vida saludables, para que vivas desde tu máximo potencial.
Quiero que elimines tu ansiedad por comer, que recuperes tu peso ideal y te olvides de los problemas digestivos.
Gracias a mi método Enraíza que une la naturaleza, la medicina tradicional de la India (ayurveda) y la psicoalimentación, disfrutarás cada vez que te sientes a comer, transformarás tu cuerpo en un cuerpo sano y vivirás en mejor relación contigo misma.
Desde muy pequeña mi motivación ha sido ayudar a las personas a conectar con ellas mismas y con la naturaleza para que puedan disfrutar de sus vidas en armonía. Y po r eso he creado esta web, como vía para cumplir mi porqué en esta vida y poder ayudarte.
COLABORACIONES Y MEDIOS
SUSCRÍBETE A LA NEWSLETTER
Cada dos semanas escribo un correo con el objetivo de ayudarte.
Conectar consigo mismo es la única manera real de iniciar un proceso de autocuidado permanente que te permita bajar de peso, eliminar la ansiedad por la comida y mejorar tus digestiones.
En mi newsletter encontrarás consejos de alimentación y estilo de vida, técnicas tradicionales ayurvédicas y herramientas de autoconocimiento para despertar el potencial personal que hará que mantengas unos hábitos sanos a lo largo de tu vida.
¿Quieres comenzar a enraizar y cuidarte con al alimentación sana que te mereces? Únete a mi comunidad.
SUSCRÍBETE A LA NEWSLETTER
Cada dos semanas escribo un correo con el objetivo de ayudarte.
Conectar consigo mismo es la única manera real de iniciar un proceso de autocuidado permanente que te permita bajar de peso, eliminar la ansiedad por la comida y mejorar tus digestiones.
En mi newsletter encontrarás consejos de alimentación y estilo de vida, técnicas tradicionales ayurvédicas y herramientas de autoconocimiento para despertar el potencial personal que hará que mantengas unos hábitos sanos a lo largo de tu vida.
¿Quieres comenzar a enraizar y cuidarte con al alimentación sana que te mereces? Únete a mi comunidad.