Alimentación Ayurveda para Vata dosha
Uno de los pilares más importantes para la salud según el Ayurveda es la digestión. Sin digestiones correctas nuestro cuerpo no puede mantenerse fuerte y equilibrado. Pero para conseguir mantener unas digestiones adecuadas día a día, debemos plantear un régimen alimenticio correcto y adaptado a nuestra constitución. En este artículo te cuento la alimentación ayurveda […]