Cardamomo en Ayurveda: beneficios.
Las especias son el botiquín más natural y efectivo al que podemos recurrir en nuestra vida cotidiana. En este artículo explico el cardamomo, sus propiedades y usos en la medicina Ayurveda y cómo podemos sacar partido de esta especia para nuestro bienestar. Introducción especias en Ayurveda Las especias en Ayurveda son mucho más que sustancias […]
Jengibre propiedades y usos en Ayurveda
El Jengibre posee numerosas propiedades y usos en Ayurveda, en este artículo reviso los aspectos más destacados de esta planta bajo una perspectiva ayurvédica. Introducción El jengibre (Zingiber officinale), es una planta de la familia zingiberaceae, la parte de esta planta que solemos utilizar es el rizoma, es decir, el tallo subterráneo horizontal. En esta medicina […]